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今日便當菜
❶檸檬香茅雞胸肉/ 烤馬鈴薯/ 水果黃瓜
火龍果花/ 晚香玉筍/ 涼筍/ 櫛瓜/ 紅火龍果
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#氣炸雞胸肉 (150g)
溫度180/12分鐘
#氣炸馬鈴薯
溫度180/15分鐘 (翻面一次)
小小的雞蛋馬鈴薯切成條狀，噴油烤
一顆分裝成早餐和午餐剛剛好~~
最近買不到紫色馬鈴薯
這個剛好塞牙縫...🤣 (幹嘛這樣形容)
記得把食物置涼以後，再裝盒
15分鐘冷便當，順利完成
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超好吃的雞肉賣家
蝦皮賣場：https://shopee.tw/dj42k6
關鍵字打「羅德食品」也可以
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